Måndagstankar...

Så mycket tankar denna måndag, de bara fladdrar och far inne i skallen på mig. Jag försöker för allt i världen att inte fastna i dem och låta dem ta över hela min dag. Eller ta över hela mitt väsen. För det orkar jag inte mer. Jag orkar inte att leva i denna bubbla längre. En mörk, grå-dassig skit bubbla.

Det är dags att jag tar tag i detta och ser till att det är jag som går ut som vinnaren i det här. För mitt mående har inte bara gått ut över mig, min familj utan mitt jobb också då jag har varit hemma så himla mycket nu under våren. Ja, i mars var jag sjukskriven på grund av någon sorts virusinfektion - nej inte corona! Men efter det så har jag haft det riktigt kämpigt. Min skalle har gått på högvarv, min kropp har känts tung som betong och totalt slut. Ingen som helst ork.

Jag har nu varit hemma i en vecka igen, trött, super trött, super trött och super nedstämd. Har varit i kontakt med vårdcentralen, lämnat en massa olika blodprover och fått tid för samtal. Vilket bara är bra.

För nu tänker jag inte låta detta mående ta över mitt liv.

Sommaren ligger för våra fötter, härliga, lata, varma sommardagar. Semestern ligger runt hörnet. 5 arbetspass kvar till min semester börjar. ( Hade inte tänkt räkna arbetspassen, men i dag blev det så i alla fall ) Och sommaren och semestern är något jag verkligen längtat till detta år.

Denna sommar kommer ju verkligen vara annorlunda. Det blir först och främst det andra året i rad som vi blir hemma och inget Danmark. Men vad göra när vi lever i en pandemi? Det är bara att bita ihop och resa sig och gå vidare.

Helst av allt så hade jag ju velat ligga på en strand i Danmark i sommar och lapa en massa sol! Hahha, låter det som jag? Nej absolut verkligen inte. Jag är absolut ingen ligga-på-stranden-människa i flera timmar och bara befinna sig i solen. Ja, när jag var barn kanske men inte nu som vuxen. Jag blir så himla rastlös. Jag lever dessutom ihop med två badkrukor. Kocken han fryser hela tiden i vattnet, i stället för att röra på sig och njuta av vattnet som en annan gör så står han still och fryser. Junior han har absolut inte ärvt "badsinnet" ifrån mig. Han har ärvt pappans "badkrukasinne" vilket jag tycker är fruktansvärt tråkigt! Så vad skall jag då göra på stranden en hel dag? Ligga och plågas i solen och antigen få solsting? Bränna mig och se ut som en nykokt kräfta? Nej, inte vad jag gillar.

Jag är inte någon soldyrkare direkt. Jag är hellre ute och rör mig i värmen och upplever något nytt. För bada har jag ju gjort så himla mycket i min barndom! 

Är jag på semester någonstans, hemma här i Sverige eller i Danmark så vill jag upptäcka den staden jag befinner mig! Äta gott, titta, känna, klämma - ja använda alla mina sinnen.

Samtidigt så älskar jag stranden och havet. Men på kvällen, när solen inte är lika varm, stranden inte är överfylld med badgäster. Att sitta på en filt, köra ned tårna i sanden och känna dess värme och sila sand mellan fingrarna, ja det är livet. Det är bland det härligaste som finns. Att sitta och titta ut över havet och bara samla sina tankar. Ack så härligt.

Och mumsa på en mjukglass som är så kall så det nästan ilar i tänderna. Ja det är livet! Ljumma sommar kvällar, brisen som kommer från havet, skriande fiskmåsar och den där mjukglassen! Och jag lovar er, mjukglass i Danmark wow så god den är och speciellt med Guff-guff på!

I fredags var det fullmåne! Vilket innebär Fullmåne ritual/meditation.

I fredags var det första gången som jag satte mig ned och mediterade med tillsammans med mina kristaller. Jag valde att sätta mig i köket, det enda rummet som var ren städat och fräscht. Jag valde också detta rum på grund av det härliga ljuset.

Jag plockade fram det som jag ville ha med mig när jag mediterade. Det vill säga mina renade kristaller. (Kristallerna hade fått renats först i en liten stund i vatten - väldigt viktigt att hålla koll på vilka kristaller man kan rena med vatten. Vill du veta vilka så gå gärna in på Oh la Moon och läs på. Själv la jag mina i en vacker glasskål med lite vatten. Man kan även ha lite Himalayasalt eller lite blommor för att rena och boosta dem lite extra. Vilket jag inte gjorde dock. Jag använde bara vatten.)

Jag tog även fram ett ljus som jag för några år sedan fick av Kocken. På detta ljus står texten: A candle may melt and its fire may die. But the love you`ve given me me will always stay as a flame in my heart"

Jag valde detta ljus med denna text av den enkla anledningen för att min meditation skulle just handla om kärlek. Att ge kärlek till mig själv, till alla runt omkring mig och att få kärlek tillbaka.

Jag ställde ifrån mig allt på köksbordet, hämtade mina kristaller från vattenbadet. Öppnade fönstret. 

Jag ställde ljuset framför mig, med texten synlig mot mig. Runt ljuset som en krans la jag mina kristaller, varvade med mina vanliga vita stenar. Sedan gjorde jag likadant med blommorna som jag fick av min man i morsdag present.

Hade datorn en bit bort, satte igång min favorit meditations musik. Ett mantra som jag bara älskar. Och bland dem första jag lärde mig.

Om mani padme hum!

Om mani padme hum betyder: Juvelen  lotusblomman. Och används för medkänsla och acceptans. Men den egentlige definitionen är dess effekt! Och då blir tolkningen denna: När hjärtat och sinnet är i balans - då är allt möjligt!

Jag tände min Palo Santo ( en liten träbit som används som rökelse ) renade mig själv i röken, den underbara doften. En ren, varm och härlig doft. Svår att beskriva. Jag renade mig i cirklar över huvudet och över hela kroppen. 

Gjorde sedan likadant med mina kristaller. Ritade cirklar i luften med min Palo Santo ovanför kristallerna och mina blommor.

Följde med i mantrat. Upprepade Om mani padme hum, för att koncentrera mig. Tänkte på andningen och lyssnade på orden.

Sedan valde jag två kristaller till min meditation och till mina intentioner.

Jag valde min nya och vackra rosenkvarts kluster och min trumlade clear quartz ( bergskristall )

Jag la dem framför mig på bordet. Tog fram min anteckningsbok och tog min penna i handen ( som jag förlåt glömt nämna att jag hade med mig ). Tog ett djupt andetag och började tänka över mina intentioner för kommande månad. 

Jag satte mig till rätta på stolen, men mina kristaller i varsin hand, tog djupa andetag, in genom näsan och ut genom munnen. Grunda dig.

När jag tänkt över mina intentioner så fattade jag min penna och skrev ned dem i min anteckningsbok.

När jag var klar så blundade jag och stängde boken och la i från mig pennan.

Lutade mig tillbaka i stolen, tog mina kristaller och började åter igen andas. Koncentrerade mig på andningen tills jag kände ett lugn inom mig.

Så satt jag en stund, tänkte över mina intentioner.

När jag kände mig klar efter en stund så tog jag upp rosenkvartsen mot munnen och blåste in mina intentioner i den.

När jag var klar så satt jag stilla en stund och bara blundade, lyssnade på musiken som spelades i bakgrunden.

Tackade min kristall för den hjälp den kommer att ge mig den kommande månaden.

Jag vet inte om jag gjorde detta på rätt sätt, jag vet inte om jag gjorde sakerna i rätt ordning, om jag gjorde rätt ihuvudtaget. Men alla är vi nybörjare någon gång.

Jag kände mig i alla fall lugn, glad och mådde bra efter åt. 

Dock så tror jag att det inte finns några rätt eller fel när det kommer till Full Moon eller New Moon ritualer!

Alla hittar vi dem sätt vi själva tycker känns rätt och bra för en själv.

Men vill man få inspiration, eller veta mer hur man kan göra så gå in på Oh la Moon hemsida och leta dig fram till dessa ritualer och läs på!

Namaste! 🙏

We fell a sleep...

We fell asleep in one world and woke up in a another.

Suddenly Disney is out of magic, Paris in no longer romantic, New York dosent stand up anymore.

The chinese wall is no longer a fortress and Mecca is empty.

Hugs and kisses suddenly become weapons and not visiting parents and friends becomes an act of love.

Suddenly you realize that power, beauty and money are worthless and cant get you the oxygen you're fighting for.

The world continues its life and it is beautiful, it only puts humans in cages.

I think it's sending us a message:

You are not truly necessary. The air, earth, water and sky without are fine. When you come back, remember that you are my guests, not my master!

Hittade denna text på Shannen Doerthys ( Brenda Walsh i Beverly Hills ) instagram: theshando i början av corona krisen. Jag har sett den på många andra ställen under lång tid, jag skrev ned den på ett papper och tappade bort det. Men nu idag så hittade jag det igen och kände att nu måste jag skriva upp den här på bloggen. Både jag och Shannen vet inte vem författaren till denna text är. Vilket är så synd för dessa ord är så slående rätt. Finns så himla mycket sanning i dem.

Vi lever verkligen in en helt ny värld, en helt ny tid. En värld som för oss är så himla skrämmande, ny och ovanlig. Allt är så främmande och ingen vet hur den nya tiden efter corona krisen kommer att vara.

Jag hoppas att denna pandemi för med sig något gott, att vi människor tar lärdom av den. Att vi vaknar upp och inser att förändringar måste ske. Vi kan inte fortsätta leva sen som vi alltid gjort.

Vi måste vakna upp och inse hur vi behandlar Moder Natur, hur vi behandlar alla djur, djur arter som dör ut en efter en. Vi måste vakna upp och inse hur vi behandlar oss själva. Att vi tar varandra för givet. För förstör för oss själva och kommande generationer!

Mina vackra kristaller!

Nu tänkte jag presentera er för mina älskade kristaller som jag beställde förra veckan ifrån den underbara sida Oh la moon  För ca en månad sedan så började jag intressera mig för kristaller och deras påverkan på oss människor. Många kanske tycker detta låter som ren och skär rappakalja men då får ni tycka det.

Just nu försöker jag greppa alla halmstrån jag får tag på när det gäller mitt mående. Meditation var det som räddade mig för några år sedan, hjälper mig fortfarande visserligen men jag känner att jag måste tillägga något mer. Yogan skall jag ta tag i men just nu så orkar jag inte. Dumt resonemang visserligen, för skulle jag bara börja så skulle jag ju bli piggare. Men jag tar en sak i taget då jag inte mår så himla bra just nu så är det dumt att utmana kroppen alldeles för mycket.

Så jag vänder mig till kristallerna och deras magiska väg. Och jag känner mig så peppad inför ett liv tillsammans med dem. Jag har dock inte renat dem eller landat dem än då jag inte vill rena dem under tiden jag ej mår bra, för jag har en känsla av att jag kommer rena dem och ladda dem med dåliga energier då.

Men som sagt, jag beställde en ett litet nybörjar kit ifrån Oh la moon och nu är dem hemma!

Ametist!

Här (ovan) ser ni ametisten! En mycket vacker kristall. Ametist är en lugn och harmonisk kristall som hjälper dig att släppa stress och press så att du kan njuta mer av nuet. Detta var en kortfattad beskrivning på ametisten. Jag kommer att berätta mer om den senare i ett annat inlägg. 

 Jag köpte ett halsband tidigare med an ametist. För att det sägs att ametist hjälper mot sömnproblem och mot huvudvärk.

Aventurin

Aventurin ökar din kreativitet, motivation och hjälper dig att få nya ideer. Grön Aveturin har dessutom en extra stark kraft när det gäller att attrahera pengar i överflöd. Perfekt att ha med din Aventurin på lönesamtal eller när du sätter dina mål.

Clear Quartz
Hjälper dig att få klarhet i olika situationer, tar bort negativ energi och hjälper dig att ladda på med positiv energi i stället. Perfekt att ha med dig när du sätter nya mål och intentioner.

Citrin

Är en otroligt positiv och peppig kristall som stärker din inre kraft. Perfekt att ha med dig när du skall gå utanför din "comfort zone " och vill utmana dig själv!

Rosenkvarts

Rosenkvarts är en kärlekskristall som hjälper dig att få och ge kärlek till personer i din omgivning och så klart till dig själv. Ha en rosenkvarts i sovrummet eller med dig i fickan för lite extra kärlek!

Rosenkvartsen är min favorit kristall just nu, för att jag känner att jag behöver mer kärlek i livet och vill ge mer kärlek! Den tilltalar mig mest just nu och jag dras till den lite extra så det är nog mer kärlek jag behöver!

Mitt hemaltare...

• 
• Jag har skapat ett litet hemaltare i sovrummet.  På detta lilla hemaltare har jag samlat lite saker som betyder mycket för mig. Jag har en skål med vita stenar som jag plockat hem från Danmark och våra första resa dit sommaren 2016. Tillsammans med dem vita stenarna ligger mina nyinköpta kristaller ifrån Oh la Moon. Mer om dessa kristaller kommer jag skriva senare. Bakom denna skål har jag en Buddah och elefanten Ganesh. Hinduismen och Buddhismen bredvid varandra. Två religioner som ligger mig varmt om hjärtat. Även om Buddhismen ligger mig varmast om hjärtat så samlar jag på saker  från olika religioner. Här hemma blandas världens religioner i en salig röra. Även på detta bord har jag några ljus samlade på en bricka. Jag har två stora ljus med Jesus avbildad på den ena och den heliga Maria på den andra. Jag har även en av mina två Madonnor på bordet. En liten ikon ligger där med. 
• Mer om denna ikon kommer i ett annat inlägg. Jag har även ställt in den vackra trä elefanten jag fick av min syster i julklapp för något år sedan. Jag älskar elefanter. Mer om kärleken till detta magiska djur i ett annat inlägg.
• Detta lilla hemaltare har jag i ordningsstält av den enkla anledningen: för att ge mig lugn och ro inför natten. Jag tänder ljusen varje kväll och tar några djupa andetag och "landar" i mig själv innan det är dags för att sova. Som en liten kvälls ritual för att kunna sova bättre. Samla tankarna så att de inte fladdrar och far innan jag somnar.
• Nu skall jag titta på Bad Boys med Will Smith och Martin Lawrence. Det var länge sen jag såg den så det blir ett kärt återseende.
• Närmaste 🙏

Min vackra tavla: Chakra Glow.

För några veckor sedan blev jag kär, vid första ögonkastet. Jag föll pladask för denna tavla som ni ser här ovanför. Jag vet inte var det var, men ju mer jag tittade på den så blev jag mer och mer kär i den. Jag kontaktade tjejen/konstnären som skulle sälja den. Pang och boom så var den min. Nu hänger den i vardagsrummet ovanför TV:n så att jag kan se den varje gång jag går in dit. Chakra Glow heter den.

Jag bara älskar den. Har gjort en beställning till på en tavla som kommer att komma hem i juli någon gång! Skall bli så spännande att se hur den blir!

Vill ni besöka konstnären så gå in på hennes instagramkonto: dotteravluna heter hon där.

Följ min resa....

År 2020 har hittills inte varit ett bra år, inte för någon. Covid 19 finns på allas läppar, i allas tankar. Man hör om den på radion, på tv nyheterna och man läser om dem i tidningarna.

Jag börjar bli riktigt less nu på denna pandemi, på denna farsot som hänger över oss. Jag vill absolut inte förlöjliga denna sjukdom med tanke på att det verkligen är en vidrig och farlig sjukdom, inte bara ett förkylningsvirus som många tror. Det är över 4000 människor i bara Sverige som har avlidit av denna vidriga farsot och det är många som ligger på sjukhusen som kämpar för att komma åter.

Jag hoppas, håller alla tummar och tår och ber alla böner jag kan för att det snart skall vara över. Jag har visserligen svårt att tro att den snart är över, men man kan ju alltid hoppas 🙏

2020 har även varit ett fruktansvärt jobbigt år på det personliga planet. Jag har mått dåligt till och från sedan i mars. Min kropp och min mentala hälsa är så nere i botten, så långt ned i botten så minsta lilla ansträngning gör mig trött. Kroppen skriker efter förändring, den skriker av smärta från den misshandel jag utsatt den för i flera år. Ryggen värker, mina knän värker, min själ värker och min hjärna går på högvarv.

Jag har bokat tid hos min husläkare i morgon för att börja utreda lite vad det kan vara som felar i kroppen på mig.

Inget allvarligt hoppas jag, bara ren utmattning misstänker jag.

Min kropp har börjat säga ifrån helt enkelt. Och med all rätt.

Jag misshandlar den varje dag genom att äta fel och inte röra på mig som jag borde.

Jag röker och dricker cola, flera burkar om dan. 

Ja ni ser ju själva hur jag misshandlar mig själv. Inte konstigt att kroppen skriker.

Inte konstigt att jag mår som jag mår kroppsligt. Hur jag mår i själen är en annan sida av saken, som jag väljer att inte gå in på då jag just nu själv inte kan sätta fingret på det.

Men det är något jag skall ta reda på. 

Jag är skyldig mig själv det, skylidg min kropp och knopp det. Det är dags att jag börjar be om ursäkt för vad jag utsatt den för under många år och fortsätter utsätta den för dagligen!

Jag har en plan som jag tänker skriva om i morgon!

Hoppas ni vill följa min resa.

Vem är då jag?

Kan ju börja med att presentera mig lite i alla fall.

Jag som driver denna blogg kallas för Amie av mina nära och kära. Men av min man kallas jag: Älskling och min son kallar mig: mamma! Och mamma är det finaste namnet jag någonsin fått.

Jag är 40 år gamma, bor någonstans i detta avlånga land Sverige tillsammans med man och barn. Mannen jobbar som kock, så i denna blogg kommer han gå under namnet Kocken. Min son går snart ut ur 6:an och kommer i denna blogg gå under namnet Junior. Tillsammans med oss bor det en liten fyrbent pälskling som heter Baltazar och är 6 år gammal. Han är en Yorkshireterrier. Långhårig med andra ord och drar in en massa skräp. Men vi älskar honom ändå.

Jag gillar att namnge vissa saker, såsom att min kamera heter Harriet och min cykel går undernamnet: Bitchen! Inte det snällaste namnet kanske men vad göra? Jag/vi köpte henne till mig för 14 år sedan och vi har inte kommit överens en enda dag sedan dess. Jag hat/älskar min cykel med andra ord, för jag tänker inte göra mig av med henne. Jag vägrar. Skam den som ger sig, en vacker dag kanske vi är vänner vem vet. Det är ju dumt att ge upp hoppet redan. Vem vet, om 14 år kanske vi är vänner. Det vore ju på tiden om inte annat.

Jag jobbar som boendeassistent på ett gruppboende. Ett jobb jag trivs med, älskar att jobba med människor, finns inget bättre. Även om det kanske kan vara jobbigt för kropp och knopp i bland så är det i alla fall ett mycket givande jobb.

Jag är en vinter människa som älskar snö och många minus grader men jag gillar även våren och sommaren...äsch vi gör det enkelt! Jag älskar alla årstider på olika sätt, men vintern ligger mig varmast om hjärtat. Så det kan hända att det kommer dyka upp en massa olika årstid/natur bilder här på bloggen. Att fotografera blommor och träd är min stora passion.

Inredning är en annan stor passion. Så det kommer absolut dyka upp inredningsbilder här på bloggen. Hur kallar man min inredningsstil? Ja, just nu är det ett ihop plock av lite allt möjligt. Jag har försökt följa alla trender, den vita trenden, den lantliga trenden, Shabby chic trenden eller vad den nu heter, boehmiska trenden. Så ja det är en salig röra av allting här hemma.

Men nu börjar jag känna att det är dags att inreda på det viset jag vill ha här hemma, så som vi vill ha det, inreda med de saker vi tycker om och inte så som det ser ut i alla inredningstidningar.

Mitt...eller ja...vårt hem kommer gå under namnet: Hippiehuset.

Vet inte mer vad jag skall berätta om mig själv just nu, ni kommer ju med tiden inse vilken virrpanna jag är i alla fall.

Välkomna hit och jag hoppas verkligen ni fortsätter att komma tillbaka.

Välkommen!

Hej!

Välkommen till min nya blogg, den är just nu under uppbyggnad så det finns inte så mycket att läsa än.

Men hoppas du kommer tillbaka och läser den.